_百家讲坛 毕淑敏

1.百家讲坛里边有多少位讲师？

2.百家讲坛谁讲的最好

3.百家讲坛毕淑敏说幸福不是什么

4.温暖毕淑敏：我用30年走出悲观，走出自卑

5.毕淑敏谈新作《破解幸福密码》txt全集

6.毕淑敏百家讲坛的《解密幸福密码》我们应该怎样解读？

7.毕淑敏经典作品（毕淑敏最值得读的作品）

英国心理学家劳伦斯·莱森根据个人的行为模式，将人的性格分为A、B、C型。

A型：倾向于把敌意爆发出来，事业上雄心勃勃，好与人竞争，急躁并好斗。

B型：与A型性格相反，表现为与世无争，安然自在，不急不躁。

C型：最突出的特点是，倾向于克制或压抑自己的情绪。C型性格的人，往往为了使别人高兴不惜牺牲自己的愿望，对自己的需要、挫折和愤怒取忍受态度，而且做出避让，以免自己的朋友、家人或他人不愉快。这种强烈遏制内心情感的人患癌症的危险性较大。因此，C型性格又被称之为“癌症性格”。

百家讲坛里边有多少位讲师？

《百家讲坛》是中央电视台科教频道2001年7月9日开播的讲座式栏目。

《百家讲坛》栏目宗旨为建构时代常识，享受智慧人生。选择观众最感兴趣、最前沿、最吸引人的选题。追求学术创新，鼓励思想个性，强调雅俗共赏，重视传播互动。

《百家讲坛》栏目选材广泛，曾涉及文化、生物、医学、经济、军事等各个方面，现多以文化题材为主，并较多涉及中国历史、中国文化。具有科普历史知识及深入点评讲解的作用。

扩展资料：

主讲嘉宾（部分）

鲍鹏山：现为上海开放大学中文系教授、中国作家协会会员

毕淑敏：国家一级作家、北京作家协会副，曾从事医学工作20年

陈耀华：北京大学城市与环境学院副教授

陈毅明：现任厦门市华侨历史学会常务副会长

陈振裕：湖北省文物考古研究所研究员

程遂营：河南大学历史文化学院旅游系教授、副院长

百度百科——百家讲坛

百家讲坛谁讲的最好

鲍鹏山：上海电视大学中文系教授、中国作家协会会员

王晓秋：北京大学历史系教授、北京大学历史系中外关系史研究所所长

高日晖：文学博士、大连大学副教授

胡金兆：中国民主同盟成员、北京市文联退休编审

喻大华：辽宁师范大学历史文化旅游学院教授、硕士研究生指导教师

王树增：国家一级作家、大校军衔

段怀清：浙江大学副教授

王新陆：山东中医药大学校长，教授、全国著名中医内科专家

周汝昌：著名红学家、古典文学研究家

莫砺锋：南京大学中文系教授、博士生导师

邱紫华：华中师范大学文学院教授

蒙 曼：中央民族大学历史系副教授

康 尔：南京大学文化艺术教育中心主任。

周文顺：郑州大学港台人文研究中心主任、教授

乔 良：现任空军政治部创作室副主任，空军少将，中国国家安全政策委员会副秘书长

张望朝：现为黑龙江省委研究室副主任，作家

陈毅明：现任厦门市华侨历史学会常务副会长

李 蕾：河南省林州市市委、市接待办公室副主任

钱文忠：复旦大学历史系教授

赵英健：河北遵化市清东陵文物管理处副主任

孟宪实：现任中国人民大学历史系、国学院副教授

孙立群：南开大学历史学院教授

于 丹：北京师范大学艺术与传媒学院教授

隋丽娟：哈尔滨师范大学历史系教授

王立群：现任河南大学文学院教授

徐放鸣：现任徐州师范大学美学教授

易中天：厦门大学人文学院中文系教授

孙丹林：锦州市楹联学会会长 ，渤海大学特聘教授

高有鹏：现任河南大学文学院副教授

李昌集：现为徐州师范大学文学院特聘教授

康 震：北京师范大学文学院副院长，教授

赵 林：哲学博士，现任武汉大学哲学系教授

韩秀云：清华大学经济管理学院副教授

葛剑雄：复旦大学中国历史地理研究所所长

刘扬体：中国社会科学院文学研究所

曾国平：重庆大学贸易及法律学院院长

方尔加：中国政法大学教授

纪连海：北师大二附中高级历史教师

李敬一：武汉大学新闻与传播学院教授

赵世民：中央音乐学院教师

淳 子：上海东方电台谈话节目主持人，女作家

金正昆：中国人民大学教授，知名礼仪与公共关系专家

毛佩琦：中国人民大学历史系教授

姚淦铭：古代文献研究所所长

刘心武：当代作家

张颐武：北京大学中文系教授

周国平：中国社会科学院哲学研究所研究员

马 骏：法学博士、国防大学教授

周思源：现任北京语言大学汉语学院教授

马瑞芳：山东大学教授，学者，作家

阎崇年：北京社会科学院满学研究所研究员、北京满学会会长、中国紫禁城学会副会长

孔庆东：北京大学中文系教授

马未都：收藏专家、观复博物馆馆长

周岭：87版电视剧《红楼梦》编剧

曾仕强：胡雪岩研究会副会长、台湾师范大学教授

姜安：深圳大学社会科学院教授

傅佩荣：台湾大学哲学系教授

张 擎：成都文物考古研究所考古三部主任、副研究员

孙 华：北京大学考古文博学院教授

梅铮铮：成都武侯祠博物馆研究保管部主任、副研究员

王启涛：西南民族大学教授

李炜光：天津财经大学财政学科首席教授

郝万山：北京中医药大学教授、主任医师、博士研究生导师。

袁腾飞：海淀区教师进修学校历史教研员、北京市高级教师

赵晓岚：湖南师范大学文学院教授，文学博士后，博士生导师

江 英：教授，军事科学院研究员，博士生导师，正师职， 大校军衔

郦 波：南京师范大学博士后、副教授

翁思再：华东师范大学研究员、文汇新民报业高级记者

毕淑敏：国家一级作家、北京作家协会副，曾从事医学工作20年

吕立新：书画鉴定专家

董平：浙江大学哲学系教授

商传：中国社会科学院历史研究所研究员、中国明史学会会长

于涛：中华书局《文史知识》编辑部主任、博士

吴桐祯：北京教育学院丰台分院特级教师

方志远：江西师范大学历史文化与旅游学院院长，江西广播电视大学副校长，博士生导师。

魏新：山东社会科学院特邀研究员，作家，诗人

刘强：同济大学中文系副教授

梅毅：中国作家协会一级作家

韩田鹿：河北大学文学院教授

杨雨：中南大学文学院教授

赵玉平：北京邮电大学管理学博士、国学博士、心理学博士

罗大中：中医学博士，北京中医药大学诊断学博士

张大千：脑科医学专家，中西医结合内科教授

朱翔非：北京师范大学历史学博士后，北京四中校长助理?李清泉：国家行政学院培训中心博士

李晓：中国政法大学商学院教授、副院长，中国商业史学会副会长

厉华：重庆红岩革命历史博物馆馆长

李山：北京师范大学文学院教授，博士生导师

彭林：清华大学人文学院历史系教授

钱斌：安徽工业大学马克思主义学院副教授、中国科技大学理学博士

赵冬梅：北京大学历史系副教授

苏升乾：云南大学马克思主义研究院院长，教授，博士生导师

李寅：清东陵文物管理处研究室主任、中国清宫史学会理事、中国紫禁城学理事

姜鹏：复旦大学历史学系讲师、中国***党员

没数错的话，共有93位讲师。

百家讲坛毕淑敏说幸福不是什么

　鲍鹏山：上海电视大学中文系教授、中国作家协会会员

王晓秋：北京大学历史系教授、北京大学历史系中外关系史研究所所长

高日晖：文学博士、大连大学副教授

胡金兆：中国民主同盟成员、北京市文联退休编审

喻大华：辽宁师范大学历史文化旅游学院教授、硕士研究生指导教师

王树增：国家一级作家、大校军衔

段怀清：浙江大学副教授

王新陆：山东中医药大学校长，教授、全国著名中医内科专家

周汝昌：著名红学家、古典文学研究家

莫砺锋：南京大学中文系教授、博士生导师

邱紫华：华中师范大学文学院教授

蒙 曼：中央民族大学历史系副教授

康 尔：南京大学文化艺术教育中心主任。

周文顺：郑州大学港台人文研究中心主任、教授

乔 良：现任空军政治部创作室副主任，空军少将，中国国家安全政策委员会副秘书长

张望朝：现为黑龙江省委研究室副主任，作家

陈毅明：现任厦门市华侨历史学会常务副会长

李 蕾：河南省林州市市委、市接待办公室副主任

钱文忠：复旦大学历史系教授

赵英健：河北遵化市清东陵文物管理处副主任

孟宪实：现任中国人民大学历史系、国学院副教授

孙立群：南开大学历史学院教授

于 丹：北京师范大学艺术与传媒学院教授

隋丽娟：哈尔滨师范大学历史系教授

王立群：现任河南大学文学院教授

徐放鸣：现任徐州师范大学美学教授

梁小民：清华大学、南开大学等多所院校兼职教授

易中天：厦门大学人文学院中文系教授，江汉大学、武汉大学名誉教授，博士生导师，百家讲坛最‘热’的教授，有‘学术超男’之称。

孙丹林：锦州市楹联学会会长 ，渤海大学特聘教授

高有鹏：现任河南大学文学院副教授

李昌集：现为徐州师范大学文学院特聘教授

康 震：北京师范大学文学院副院长，教授

赵 林：哲学博士，现任武汉大学哲学系教授

韩秀云：清华大学经济管理学院副教授

葛剑雄：复旦大学中国历史地理研究所所长

刘扬体：中国社会科学院文学研究所

曾国平：重庆大学贸易及法律学院院长

叶广芩：现为中国作家协会会员

方尔加：中国政法大学教授

纪连海：北师大二附中高级历史教师

李敬一：武汉大学新闻与传播学院教授

赵世民：中央音乐学院教师

淳 子：上海东方电台谈话节目主持人，女作家

金正昆：中国人民大学教授，知名礼仪与公共关系专家

毛佩琦：中国人民大学历史系教授

姚淦铭：古代文献研究所所长

刘心武：当代作家

张颐武：北京大学中文系教授

周国平：中国社会科学院哲学研究所研究员

马 骏：法学博士

戴锦华：北京大学教授

张少泉：中国地震局地球物理研究所研究员

周思源：现任北京语言大学汉语学院教授

马瑞芳：山东大学教授，学者，作家

阎崇年：北京社会科学院满学研究所研究员、北京满学会会长、中国紫禁城学会副会长

孔庆东：北京大学中文系教授

马未都：收藏专家、观复博物馆馆长

曾仕强：胡雪岩研究会副会长、台湾师范大学教授

姜安:深圳大学社会科学院教授

傅佩荣：台湾大学哲学系教授

张 擎：成都文物考古研究所考古三部主任、副研究员

孙 华:北京大学考古文博学院教授

梅铮铮:成都武侯祠博物馆研究保管部主任、副研究员

王启涛：西南民族大学教授

李炜光:天津财经大学财政学科首席教授

袁腾飞:海淀区教师进修学校历史教研员、北京市高级教师

赵晓岚：文学博士后，湖南师范大学文学院教授，博士生导师，古代文学学科带头人；中国宋代文学学会理事、中国词学研究会常务理事

江 英：教授，军事科学院研究员，博士生导师，正师职， 大校军衔

郦 波：南京师范大学博士后、副教授

翁思再：华东师范大学研究员、文汇新民报业高级记者

毕淑敏:国家一级作家、北京作家协会副

吕立新：书画鉴定专家

董平：浙江大学教授

商传：中国社会科学院历史研究所研究员、中国明史学会会长。 [编辑本段]著名讲座　阎崇年：《清十二帝疑案》、《明亡清兴六十年》、《康熙大帝》

易中天：《易中天品三国》、《汉代风云人物》、《先秦诸子百家争鸣》

于 丹： 《于丹〈论语〉心得》、《于丹〈庄子〉心得》、《于丹〈论语〉感悟》

王立群：《汉代风云人物之项羽》、《汉代风云人物之吕后》、《王立群读〈史记〉之汉武帝》、《王立群读〈史记〉之秦 始皇》、《千古中医人物之华佗》、《文景之治》（即将播出）、刘邦(预备录制中)

纪连海：《正说和珅》、《正说纪晓岚》、《正说多尔衮》、《正说鳌拜》、《正说吴三桂》、《李连英》、《正说刘墉》、《千古中医故事之孙思邈》

钱文忠：《玄奘西游记》、《解读〈三字经〉》、《千古中医故事之李时珍》、《班墨》、《我的老师季羡林》（即将播出）、《弟子规》（录制中）

金正昆：《身边的礼仪》、《金正昆谈现代礼仪》

张望朝：《杨子荣》、《抗日名将杨靖宇》

蒙 曼： 《武则天》、《太平公主》（出书时改名《乱世红颜》）、《长恨歌》

　乔 良： 《新解三十六计》

康 震： 《诗圣杜甫》、《苏轼》、《诗仙李白》、《李清照》、《唐宋八大家》

孟宪实：《玄武门之变》、《贞观之治》、《唐高宗真相》

隋丽娟：《慈禧》、《奕?6?0》（即将播出）、《孝庄》（即将播出）

孙立群：《吕不韦》、《李斯》、《范蠡》、《千古中医人物之扁鹊》

毛佩琦：《明十七帝疑案》、《郑和下西洋六百年祭》、《大明第一谋臣刘伯温》

马 骏： 《二战人物》

刘心武：《刘心武揭秘〈红楼梦〉》、《<红楼梦>八十回后真故事》

孔庆东：《孔庆东看武侠》、《鲁迅》

孙丹林：《楹联的故事》、《唐伯虎》、《陆游》

姚淦铭：《老子》

马瑞芳：《马瑞芳说聊斋》

方尔加：《孔子》、《汉代国策风云》

李 蕾： 《红旗渠的故事》

周思源：《周思源评说红楼梦》、《正品三国人物》、《正确看待康乾盛世》

吴建民：《吴建民论国际风云》、《吴建民看中国外交》、《吴建民盘点2004国际形势》、《吴建民盘点2004中国外交》

马未都：《马未都说家具收藏》、《马未都说陶瓷收藏》、《马未都说玉器收藏》、《马未都说杂项收藏》

喻大华：《道光与战争》、《喻大华评说嘉庆王朝》、《苦命皇帝咸丰》

段怀清：《中国四大爱情故事》（梁祝、孟姜女、牛郎织女、白娘子）

周岭： 《周岭解密曹雪芹》《奏折的秘密》（录制中）

曾仕强：《胡雪岩的启示》、《易经的奥秘》

鲍鹏山：《鲍鹏山新说水浒（林冲、武松、李逵、鲁智深、宋江）》、《孔子是怎样炼成的》

袁腾飞：《两宋风云》、《塞北三朝》〔辽正在播出。以及金、西夏即将播出）

　赵晓岚：《金戈铁马辛弃疾》、《李煜》

江英：《回首开国大典》

郦波：《大明名臣 风雨张居正》、《大明名臣 海瑞》（即将播出）、《大明名臣 戚继光》（即将播出）、《颜氏家训》（即将播出） 、《大明名臣 于谦》（即将播出）、《曾国藩家书》（录制中）

莫砺锋：《诗歌唐朝》、《杜甫草堂》、《白居易》

傅佩荣：《孟子的智慧》

翁思再：《伶界大王谭鑫培》、《梅兰芳》

吕立新：《水墨齐白石》

董平：《名相管仲》《王阳明》（录制中）

商传：《永乐大帝》（5月10日起播出）

《我读经典》《千古中医故事》《蜀地探秘》（多位主讲人） 这么多主讲人中　蒙 曼　　王立群 喻大华 郦波 袁腾飞 曾仕强我认为这几个是相对而言较好的（当然这么多主讲人是各有千秋的）

温暖毕淑敏：我用30年走出悲观，走出自卑

幸福其实就是一n种感觉。有句话说的好，知足常乐。幸福也v许是一m个m赞许的眼神，也z许是依旧嘘寒问暖的问候，又h或许是患难中0的一g个h扶持。只要心3态是好的，什3么t都可以7是幸福的。 一n个w幸福的人j不e是由于w他拥有的多，而是由于p他计0较的少2，懂得发现和寻找，且具有博大v的胸襟、雍容大j雅的风2度。很多时候，幸福就是这么y简单，像野草一j样蔓延疯长2，像空气6一w样弥散于k每个q空间，只要你留意，得到它其实很简单。人k所处的环境不y同 ，但凡s福祸相依，苦乐掺半，只要从0容处世，看淡得失，积极努力m地发掘生活中1美好的一y面，幸福的感觉就会接踵而来的。 这个f世界不y缺少2幸福，缺少2的是发现幸福的眼睛。w场尽if纭饱cきa‖ǘkf纭饱nミxnミ

毕淑敏谈新作《破解幸福密码》txt全集

零下20度，寒风凛冽，一个17岁的少女背着60斤的行囊，步履艰难。

背包皮带在她肩头勒出深深的痕迹，她感觉都要勒到骨头里了。

一阵寒风吹来，她浑身像是散了架。

她的喉咙里又苦又咸，想喊却出不了声，已经有12个小时没有喝上一口热水了。

她又冷又饿，困乏至极，她好想一屁股坐下来，但一坐下，就可能永远都不会起来，而且前后有伙伴紧紧相随，她想停也停不下来。

她感觉身上的每一根血管都似冰冻般凝固，每一寸肌肤也都似一片枯萎的叶子，仿佛下一刻就会成为化石般永久失去生命力。

她一刻都不想忍受了，她放下扶着行囊的手，脚踏在一块岩石上，只要眼一闭，纵身往下一跳，痛苦就消失了。

她紧闭嘴唇似是下了最大决心，临跳前她本能地看了一眼周围，后边的一个女孩子紧随着她，如果自己一跳，势必连带这个女孩一同坠入这深不见底的悬崖。

她停下了，继续忍受着痛苦的折磨。

这是发生在1969年寒冬腊月的一天下午3点钟，气温在零下20度，平均海拔4500米以上的阿里地区，这里被称为“世界屋脊之屋脊”、“世界第三极”、“生命之禁区”。

故事的主人公就是我们熟悉的中国一级女作家毕淑敏。

幸亏她没有跳，不然我们也读不到许多脍炙人口的作品，如《昆仑殇》、《血玲珑》《红处方》《拯救乳房》《女心理师》等等。

50年后的今天，她在回忆起那一幕的时候仍是心有余悸。她说，那一刻，稍微自私一点就会随了心愿。而这也将会成为她一生最大的一个遗憾。

度过了那一个劫难，之后的整整十一年，毕淑敏都在这个满山荒野不见绿色的高原之上静静地生活着。

她用冷竣的眼光一遍一遍抚摸着这些山头，却从来都不会发声，高歌一曲，抒发心中的郁闷。

一个不到17岁的小姑娘为何如此悲观矜持，看不到生活的希望，就会去轻生呢？

这缘于她自身深深的自卑，而这自卑的来历，恰是她人生当中一个不堪回首，却又不得不去面对的巨大的伤痛。

在阿里寂静的山头，她无数次地去回想那个令她感到自卑和羞愧的时刻。

在优美激昂的旋律当中，毕淑敏和其他小伙伴一样扯开嗓子，努力迎合着音乐，大声地唱着歌曲。

骤然，女老师停下手中的音乐，走到他们跟前，她让同学们继续开口唱，而自己来来回回看着同学们的口型。

“毕淑敏，我说队伍当中总有一个不和谐的声音，原来是你。你已经被开除了。”女老师忽然站在毕淑敏的跟前，开口说了这么一句话。

毕淑敏看了看周围的同学，想要说什么，却努力咽回去，她收拾了东西，狼狈地离开。

她漫无目地走在路上，后来一个女生跑过来：“幸亏你没走远，音乐老师让我叫你回去。”

“毕淑敏，谁让你长这么大的个子？以后你就继续站在这个位置上，但是只能张开嘴不准发声。”音乐老师冷酷的声音灌进她的耳膜。

从此之后，她就落下了一个坏毛病，从不敢在人多的地方开口说话，更别提唱歌。

11年的高原生活，她愣是让自己紧闭嘴唇安静地思考。

从内心深处，她始终认为自己是一个资质不够好，不论如何努力，都比不过他人的人。

多年过去，她甚至都没有给自己的儿子唱个摇篮曲，因为当她想开口唱的时候，她就想起了女老师轻蔑厌恶的眼神，它就像一根鞭子，紧紧地抽住了自己的喉咙。

这种自卑情结一直伴随着她，就是在她出版了很多作品，有了很高的知名度之后，也还是心存自卑。

一次，她被百家讲坛邀请去讲课，但她很快以各种理由拒绝。而实际上，阻止她勇往直前的却是她的自卑：“如果我没讲好怎么办？如果我给观众留下极差的印象，怎么办？”

或许当初那位老师是为了考虑整个合唱的效果，但她不知道，她的一个轻蔑的眼神，不负责任的态度和举动，曾经多么深地伤害了一个少女的心，以至于影响了她整整一生。

而这也令毕淑敏养成了严谨认真的个人风格。

因为懂得，所以慈悲。

深知别人在得到拒绝和冷漠之后，内心的困扰和挣扎，所以她总是露着和蔼的笑容，用特别温柔的话温暖和熨贴着他人的心。

当年十六七岁的毕淑敏，一个人默默不讲话，整天注视着阿里的山脉。

海拔5千米以上，极端的地理环境，冰雪天地，浩瀚宇宙严峻俯视着人的渺小。

阿里的寂静，常让她陷入对生命极端的消沉当中去。

她在内心深处一次一次地审视生活和生命的意义。

当她和老军医把病死的遗体抬往高山之上铺开，那畸形的器官暴露在荒野之中，盘旋在头顶的巨鹰俯冲下来，也斜着的眼神令她不寒而栗，巨鹰极速的飞升降落中，差一点就会误伤了她，死亡近在咫尺。

既然生命都会死去，为何要努力艰难地活着？

阿里极地生活的严峻考验，身边年轻战友和许多生命的离开，都让毕淑敏感到生活的残酷，生命的脆弱，她很茫然，不知人活着的意义究竟是什么。

悲观情绪就像一座大山，一直压得她喘不过气来。

后来毕淑敏成为作家，去临终关怀医院体验生命的最后一刻。

躺在刚抬走遗体的床上，她想起年少时想要死的那一瞬；想起一个80岁的老人临终前对她说的一句话：“这一辈子我觉得从来没活过”；想起老父亲离开时笑着说：“我这一生很幸福。”

可是她却体验不到幸福。在她内心深处，从来都是一股悲凉的悲观主义情绪。

即使毕淑敏后来去环球 旅游 ，那个时候她的人生应该也算是功成名就圆满了。

可是她仍旧会习惯性地在遇到危机的时候，总会想到最差的那一点，是不是下一刻我就会成为狮子口中的猎物？

她将这一份悲凉留给了自己，她对自己总是充满悲观，可是她却愿意在这寂寥的悲观当中给别人一条生路，给别人一个希望。

11年的军旅生活之后，因为儿子得了佝偻病，这让她很自责很愧疚，于是申请退出阿里，来到内地继续当一名医生。

在医生的值班空隙时间，她铺开一张张稿纸，将在阿里生活的点点滴滴融进《昆仑殇》，以一个女性细腻的笔触，却有一个似男人般刚强的胸怀与眼光，去审视和打量自己生活过的，她视若如生命根基的地方。

编辑得到稿件之后，用怀疑的目光一次次地去打量她的名字，不相信这出自一个女人之手。

可是当毕淑敏和她的丈夫一同来到他的跟前时，他确定了，就是眼前这个女人，细腻当中透露着的刚强，如同她的的文字一样，令他敬佩。

《昆仑殇》一经发表就引起强烈的轰动，毕淑敏似乎一夜成名。

可是，实际上她用了整整8年去书写，而文字当中的那些生活场景，却是她生命当中最宝贵的20年岁月的真实写照。

在极地阿里的那些年，总会遇到年轻的生命早早离开，她早已体会到生死离别的痛苦，她认为：人生无非就是一场无意义的行为。

可是你在她的文字里却读出了，即使是在这无意义当中，仍旧有那么多默默无闻的人，为了守护家园，做着令人感动的崇高的事情。

那一刻，即使是在苍凉的人生无意义的背景之下，她仍然愿意选择让自己和他人，去感受生活的美好，因为活着的意义，你可以去赋予它。

“真实的世界有太多的悲欢离合、喜怒哀乐，但是当我们勇敢地面对它，我们终将会爱上这个世界，和勇敢的自己。 ”

在此后的许多年，她用自己的温暖的笔触，将自己的人生经历一次次编进严谨冷静的当中。

她想用这种拷问生命的深深的思索去启发大众，如何能够不遗憾地生活在这个世界上。

当年父亲临终前对毕淑敏说，他这一生感觉到有这样一个女儿，有他自己充实的一生，他一点都不遗憾，而且活得很幸福。

那一刻深深地震撼了毕淑敏，她思索了人活着到底如何才能够去幸福？

到底是我们急于去拼命地完成一个又一个的任务，而麻木不仁地继续着僵硬的动作？

还是去真切地感触，那一次次怀抱着刚刚洗过澡的婴儿的温柔的肌肤？

还是当我们划下一个当中最后一个句号时，那种如释重负般的美好的感觉？

于是毕淑敏写了《提醒幸福》，她想让更多的人去感受日常生活里细微和朴素的瞬间，让生命在当下的这一刻里，活得无比有滋味，有意义。

当年汶川大地震之后，北川邀请毕淑敏去上一堂语文课，大灾之后的孩子们说自己是世界上最幸福的人。

她问：“为什么？”

孩子们说：“那么多的人死去了，我们还活着，难道我们还不幸福吗？

全国各省的人们都在热切地关心着我们，灾难发生十几天之后，我们就已经可以开始继续学习，难道我们还不是世界上最幸福的人吗？”

那一刻毕淑敏心灵感受到了从未有过的震撼，她以为自己是来教会孩子们如何去面对灾难，可是孩子们却教会了她如何去体会幸福。

幸福就是点点滴滴的，对生活心存感恩，去感受当下，每时每刻清风拂面的这一刻的温柔与感动。

一念之间，有人在天堂，有人在地狱，心的力量是如此神秘与伟大。

于是她去学习了心理学，她想用更专业和更深刻的理论知识，去抚慰更多在心灵沼泽地里艰难挣扎的人。

成为心理咨询师后，在咨询案例中，毕淑敏面对的是各种困扰、徘徊、挣扎、纠结的人，虽然自己已经足够努力，可是还有很多的人挣脱不了心理的牢笼。

医学史上曾有过这样的病例：一个人生活在怪诞的妄想之中，他觉得自己是一只煎蛋。

他拒绝坐下来，因为担心会把自己弄碎，蛋黄会溅出来。

这就是典型的悲观主义者。

医生尝试使用平息他的恐惧，但都无济于事。

最后一位医生从认可他的妄想出发，建议他随身带片面包。坐下时，就把面包垫在椅子上，这样他就不会摔破溢出了。

从此这个病人手中总是带着一片面包，但这多少可以帮助他过着还算正常的生活。

毕淑敏愿意用她手中的文字去给到这样的人，一片精神上的面包，去承接他们心中已经打碎的蛋黄。

她觉得自己的人生使命，应该是用自己手中的笔，和一生的经验，以及学到的心理学的知识和理论，去构建人心中最坚固的防御系统。

这可能才是自己活着的最大价值和意义。

《女心理医生》，就是毕淑敏基于这样的认知下写的，这是在她人生最安定，和最成熟时期孕育的，有关人生经验，具有哲理性，是一部心理能量的。

在《花冠》当中，毕淑敏写到，一个人面对这个世界上最强悍的，不是自己的身体素质先天有多好，不是医疗设备有多先进，不是有多好的医药。

而恰恰是自己最强大的信心，和内心构筑起的最大的心理能量，才是防御所有的最强的劲敌。

即使从骨子里是悲观主义的她，从来都知道这个世界上有人性的幽暗，有深不可测的阴暗之处，和令人不寒而栗的的存在。

可是她仍旧坚信，即使在最贫瘠的土壤之上，在最陡峭的悬崖之上，都有一种最顽强的生命，在永远不屈服地向上生长，就好像是在阿里的高原之上，仍旧有将根深深扎入大地的大片的红林。

正是那一片扎根土壤的红林，给了毕淑敏一种坚强的信念和坚韧不拔的毅力，她以耐心去克服自己那种很深的悲观情结。

她经常笑说：“如果你恰好来到我的家中，看到我的家一尘不染，清洁如洗，要知道我已经处在一种无边的无望的痛苦当中，我是在用这种不断地做家务当中去排解这种负能量。”

经历了极地长期严酷的考验，毕淑敏已经有了去抵御生活当中风霜雪剑的定力。

“就像得过了水痘，对类似的疾病就有了抗体，从那以后，一般的颓丧就无法击倒我了。”

她愿意将这一份定力和击败颓丧的方法写进书里，告诉更多处于低谷的人，如何去昂扬面对生活中的风风雨雨，勇敢地走出舒适区，跨出心灵的极限，去挑战自我。

曾经有家长说，“毕老师，可不可以教给我们孩子一种方法，让他们如何去避免苦难？”

毕淑敏说：“我可以非常坚定地告诉你，你的孩子必然要遭受生活的苦难。”

“只有如何去坚定自己的内心，增强自己内心的力量去直面苦难，不逃避，想办法去面对或解决，才能够真正让我们从恐惧和苦难当中拯救出来。”

人生就是在不断攀登中，突破重重困境，涅槃重生，满怀热情，撑到现在，渡到彼岸。

因为人生除了死亡，一切皆是擦伤。

毕淑敏说：“幸福其实是一种内心的稳定，我们没有办法决定外界的所有事情，但是我们可以决定自己内心的状态。 ”

我们每个人在宇宙当中都是微不足道的一个颗粒，渺小如蚁，但是我们每个人自己的内心世界却是力大无比的巨人。

虽然明知生命就是一场悲剧，却依然可以笑着面对，增强自己的内心力量。

这或许就是毕淑敏的人生，以及她的著作，所要告诉给我们的人生道理：

我们即使生活在自卑、悲观当中，可我们有仰望星空的权力和能力，所以我们要全力以赴让自己过得幸福和美好。

. END .

文| 鱼羚

编辑| 丹尼尔李

排版 | 毛毛雨

往期精彩文章推荐：

叶嘉莹：一生多苦难，唯有诗词慰我心

一切苦厄渡我，一切因缘渡我，我且迎去，不怒不怨，心生欢喜

毕淑敏百家讲坛的《解密幸福密码》我们应该怎样解读？

毕淑敏谈新作《破解幸福密码》 txt全集附件已上传到百度网盘，点击：

内容预览：

导语：为什么当代社会，那么多人不幸福？为什么我们已渐渐不知道，什么叫幸福？幸福者相似，而不幸者真的各有其不幸？《百家讲坛》四度邀请，毕淑敏三度拒绝，她为何不肯“轻易说幸福”？现在，她决定把幸福的密码在这本书中亲自交给您，告诉您她为什么说自己终于拥有了大自在、大幸福……

一、为什么我们把幸福弄丢了？

记者：众所周知，您一直低调独立，请问选择《破解幸福密码》这个话题，是出于怎样的初衷？

毕淑敏：我当心理医生，见过那么多人的迷茫与困惑，甚至徘徊在死亡的门槛前不能自拔，心中充满悲戚。中国有句古话，叫做“一念之差”。说的是只要心里的感觉一变化，这一念之转变，就能让结果差之千里。一念成魔，一念成佛。你的感觉，你的想法，会引领你的行动，你的行动将导致完全不同的结果。

李汝珍在《镜花缘》中说：“世间孽子、孤臣、义夫、节妇，其贤不肖往往只在一念之差。”

我见过太多的苦难，我觉得人生的要务是争取幸福。可如何争取……

确认后请纳

毕淑敏经典作品（毕淑敏最值得读的作品）

我觉得要心去品读，在解读的时候什么都别想。一心一意去理解里面是什么含义。如果碰到实在是不懂的。可以放松放松自己。出去走走。然后慢慢想想你为什么不理解。 这就是跟品茶的道理一样的。用心去品，你才知道什么味道叫甜什么叫苦。 放松心态里解读你就明白里面的真理！！谢谢

毕淑敏经典作品

1、睡着你的秘密，醒着你的自由。——毕淑敏《心灵处方》

2、我们心的容积，其实有限。——毕淑敏《星光下的灵魂》

3、不断变化的东西，最具吸引力。——毕淑敏《星光下的灵魂》

4、真正的爱，不是**，是温暖。——毕淑敏《幸福的七种颜色》

5、如果爱情和命运的走向是一致的！——毕淑敏《星光下的灵魂》

6、没有人能替代我，就像我不能替代别人。——毕淑敏《我很重要》

7、要么共赴深渊，要么同挽狂澜。——毕淑敏《在雪原与星空之间》

8、用返璞归真的方式，重新调动起生命的**。——毕淑敏《蓝色天堂》

9、生命有裂缝，阳光才照得进来。——毕淑敏《愿你与这世界温暖相拥》

10、成功不是外在的评价，而是内心的感受。——毕淑敏《星光下的灵魂》

11、重要并不是伟大的代名词，而是心灵对生命的允诺。——毕淑敏《我很重要》

12、额头没有一丝皱纹的美人，只怕血管里流动的都是冰。——毕淑敏《心灵处方》

13、岁月的长河不可逆转，我不会再年轻了。——毕淑敏《愿你与这世界温暖相拥》

14等着别人来爱你，不如自己努力爱自己。——毕淑敏《愿你与这世界温暖相拥》

15、希翼只要一萌生，除了实现它，你别无它法。——毕淑敏《在雪原与星空之间》

16、有一颗大心，才盛得下喜怒，输得出力量。——毕淑敏《愿你与这世界温暖相拥》

17、那一瞬间，我好孤独，有一种独闯虎穴的忐忑。——毕淑敏《在雪原与星空之间》

18、不要制造剑拔弩张的险情，考验我们饱经磨砺的灵魂。——毕淑敏《星光下的灵魂》

19、世界本来就是不完美的，我们不过是顺势而为！——毕淑敏《愿你与这世界温暖相拥》

20、我们每个人都有长出好心情的土地，就看你是否耕耘。——毕淑敏《幸福的七种颜色》

21、什么是好日子和坏日子的界线呢？我猜，是爱吧？——毕淑敏《愿你与这世界温暖相拥》

22、只要心的容量足够大，近在咫尺，也能看到可惊可叹的美景。——毕淑敏《星光下的灵魂》

23、有时候猛烈地指责别人说谎，其实是太渴望那消息真实。——毕淑敏《在雪原与星空之间》

24、贫困不仅仅意味着没有金钱，还要看丧失了多少时间。——毕淑敏《愿你与这世界温暖相拥》

25、只要我们在时刻努力着，为光明在奋斗着，我们就是无比重要地生活着。——毕淑敏《我很重要》

26、睡着你的秘密，醒着你的自由。它的篱笆结实而疏朗，有清风徐徐穿过。——毕淑敏《心灵处方》

27、空洞而浅薄的笑如同盲目的恨和无缘无故的悲哀一样，都是情感的赝品。——毕淑敏《我很重要》

28、人们喜爱回味幸福的标本，却忽略幸福披着露水散发清香的时刻。——毕淑敏《幸福的七种颜色》

29、如果只能在陌生的地方摘下面具，你的一生是否总是在桎梏中，不得解放？——毕淑敏《蓝色天堂》

30、好心情并不来源于一帆风顺，而是生长于一种从容和坚定的勇气中。——毕淑敏《幸福的七种颜色》

31、呐喊是必需的，就算这一辈子无人听见，回声也将激荡久远。——毕淑敏《愿你与这世界温暖相拥》

32、丧失节制，就是如此**的魔杖。它会令优美变成狰狞。使怜爱演为扼杀。——毕淑敏《我很重要》

33、人是应该留下一点痕迹的，不然的话，我们的哀伤就找不到地方寄托。——毕淑敏《星光下的灵魂》

34、成功并不像想像的那样难。因为我们不敢做，它才变得难起来。——毕淑敏《愿你与这世界温暖相拥》

35、爱让人片面，爱让人轻信。爱让人智商下降，爱让人一厢情愿。——毕淑敏《愿你与这世界温暖相拥》

36、男人和女人都做事业。男人是为了改造这个世界，女人是为了向世界证明自己。——毕淑敏《我很重要》

37、染的颜色再好看，天长地久终会褪色。唯有天生的颜色，永不会改变。——毕淑敏《在雪原与星空之间》

38、生命是单独的个体，无论怎样的血肉交融，我们必须独自面对世界的风雨。——毕淑敏《幸福的七种颜色》

39、生命正式因为种种的不知道和种种的可能性，才变得绚烂坐姿和魅力无穷。——毕淑敏《幸福的七种颜色》

40、无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望。——毕淑敏《愿你与这世界温暖相拥》

41、生命也是要消费的。就在我们一呼一吸之间，卡上的数字就要减掉若干秒了。——毕淑敏《幸福的七种颜色》

42、注视的目光应该是宁静而安然的，好像是我们在晴朗的天气，眺望远处的青山。——毕淑敏《愿你与这世界温暖相拥》

43、世上有些事，不是因为我们喜欢才去做，而是从长远看，从责任看，从发展看，必须做。——毕淑敏《幸福的七种颜色》

44、记忆的冰川在岁月的侵蚀下，渐渐崩塌消融。保持着最初的晶莹的往事，已经越来越稀少。——毕淑敏《在雪原与星空之间》

45、到一个和现实的生活有很大反差的地方去旅游，在大自然的暴虐威力下，会真的开始珍惜自己的生命。——毕淑敏《蓝色天堂》

46、在春天的日子里，扎上一条红纱巾，到野外的绿草地上，静静地晒太阳，听蚂蚁在石子上行走的声音。——毕淑敏《心灵处方》

47、忧郁是一只近在咫尺的洋葱，散发着独特而辛辣的味道，剥开它紧密黏黏的鳞片时，我们会泪流满面。——毕淑敏《心灵处方》

48、幸福不喜欢喧嚣浮华，常常在暗淡中降临，贫困时相濡以沫的一个糕饼，患难中的心心相映的一个眼神。——毕淑敏《心灵处方》

49、幸福是一种心灵深层的感觉，在最初的温饱和生殖的快感解决后，它主要来源于人类的精神体系的满足。——毕淑敏《幸福的七种颜色》

50、爱情滋养的最好地方在哪里？最肥沃的土壤，就在各自的心田。用不着辛辛苦苦到远方去寻找，随身携带着哩。——毕淑敏《蓝色天堂》

51、如果在家里走来走去找不到家，你地老天荒地寻觅也是白搭。如果你的家不像家，唯一的方法是把它建设成家。——毕淑敏《蓝色天堂》

52、我却总带着凄凉的心境，仿佛看到幸福终结的海市蜃楼，在不远处波光粼粼。哀痛使我无法扮出由衷的微笑。——毕淑敏《幸福的七种颜色》

53、凡是自然的东西，都是缓慢的。太阳一点点升起，一点点落下;花一朵朵开，一瓣瓣地落下;稻谷成熟;都慢得很啊。——毕淑敏《星光下的灵魂》

54、我和丈夫就像一个人的左脚和右脚，抬起落下，忙着走路。如果你总是在原地站着，无论怎样小心，终会失却了平衡倒下。——毕淑敏《我很重要》

55、纯净而有力量，是很高的境界。复杂常常使人望而生畏，很多种因素混合在一起，叫人摸不着底细，以混浊佯作高深。——毕淑敏《在雪原与星空之间》

56、生活中就像没有无缘无故的爱一样，也没有无缘无故的。对于女人，无端的更像一场阴谋一个陷阱的开始。——毕淑敏《愿你与这世界温暖相拥》

57、如果你把金钱当成了证明你的自我价值的工具，我要说，除了单一和狭隘，还有一种盲从。你用世俗的标准代替了内在的准星。——毕淑敏《幸福的七种颜色》

58、到更远的地方，更艰险的地方，更人迹罕至的地方去“超凡脱俗”，不过，终有一天你会厌倦这种逃避。其实，凡俗自有凡俗的魅力。——毕淑敏《蓝色天堂》

59、当孤注一掷地把自己的命运压在某个'唯一’头上的时候，我们实际上处于自我封闭和焦灼无序的状态，内心流淌的是自卑和虚弱。——毕淑敏《幸福的七种颜色》

60、真正的坚守，是没有人给予你任何承诺的，流逝的只是岁月，孑存的只是信念。一种苍凉中的无望守候，维系意志的只有心的一往无前。——毕淑敏《星光下的灵魂》

61、所有的动力都来自内心的沸腾。如果你做不到一件事，无论是搞好关系，还是寻找爱人，还是减肥，都是因为你还没有真正想做。——毕淑敏《愿你与这世界温暖相拥》

62、难过并不是因为死亡，我们可以接受死亡，难过的只是再也看不到自己的亲人了。因为分离而难过，并不是把死亡看得多么**。——毕淑敏《愿你与这世界温暖相拥》

63、快乐是一种心灵自在安详的舞蹈，快乐是给人以爱自己也同时享有爱的欢愉的沐浴。快乐是身心的舒适和松弛，快乐是一种和谐和宁静。——毕淑敏《幸福的七种颜色》

64、我怎么才能始终保有一颗善于发现美的眼睛？怎么才能让自己的心灵敏清晰？这真是一个极好的问题，答案就是在熟悉的地方也能发现美和惊喜。——毕淑敏《蓝色天堂》

65、痛则大哭，喜则大笑，只要是从心底流露出的对世界的真情感，都是生命之壁的摩崖石刻，经得起岁月风雨的推敲，值得我们久久真爱。——毕淑敏《愿你与这世界温暖相拥》

66、我不相信命运，我只相信我的手。因为它不属于冥冥之中任何未知的力量，而只属于我的心。我可以支配它，去干我想干的任何一件事情。——毕淑敏《愿你与这世界温暖相拥》

67、美丽的女人经得起时间的推敲。时间不是美丽的敌人，而只是美丽的代理人。它让美丽在不同的时刻呈现出不同的状态，从单纯走向深邃。——毕淑敏《愿你与这世界温暖相拥》

68、我以为已经不存在的美德，在远方还延续着。对不起，我还想继续追问，然后又怎样呢？我很希望这个回答是，不仅仅是追寻，而且是重新恢复和建造。——毕淑敏《蓝色天堂》

69、训练自己的荷尔蒙，让它不仅在旅游的时候高涨，也能在普通的日子里找到分泌的支点。也就是说，无论在窠臼以内还是窠臼以外，都有快乐幸福的理由。——毕淑敏《蓝色天堂》

70、你必得一个人和日月星辰对话，和江河湖海晤谈，和每一棵树握手，和每一株草耳鬓厮磨，你才会顿悟宇宙之大、生命之微、时间之贵、死亡之近。——毕淑敏《在雪原与星空之间》

71、有很多人终生困顿在他们自己的茧里。这是他们自己的选择，当生命结束的时候，他们也许会恍然发觉，世界只是一个茧，而自己竟未曾真正地活过。——毕淑敏《幸福的七种颜色》

72、人们常常在旅途中，猛地想起湮灭许久的往事，忆起许多故人的音容笑貌。好像旅行是一种溶剂，融化了尘封的盖子，如烟的温情就升腾出来了。——毕淑敏《愿你与这世界温暖相拥》

73、人生并没有一个和蔼的老者或者中年人，发给我们第一颗糖。也不曾许诺在遥远或是不遥远的将来，一定会有第二颗糖，披着彩衣款款而来。生活充满了未知数，却并不都是甜蜜。——毕淑敏《星光下的灵魂》

74、愁云惨淡畏畏缩缩的是活，昂扬快乐兴致勃勃的也是活。我盘算了一下，权衡利弊，觉得还是取后种活法比较适宜。不单是自我感觉稍愉快，而且让他人也较为安宁。——毕淑敏《幸福的七种颜色》

75、是的。我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。——毕淑敏《我很重要》

76、对我来说，这个世界还很大，能够有机会出去，用一种平和的心态，去体会、体验和体察自己的内心，用镜头和双眼去印证这个世界与自己想象的有什么不同，是一种十分难得的经历。——毕淑敏《幸福的七种颜色》

77、只要你像是雏鹰，无数次张开翅膀，有一次正好刮过来风，那是一股上升的气流。如果你蜷缩在巢中，无论刮过怎样的风，对你都只是寒冷。你需要自己努力，将困苦变成优势。——毕淑敏《愿你与这世界温暖相拥》

78、在无数乖张脆弱的成人衣裳里，往往包裹着一个受过心理创伤的孩子。幼年的无价值感，可以在几十年后沁出血珠。被忽视和被放弃的感觉，比一切我们所知的武器，更具有持久的杀伤力。——毕淑敏《幸福的七种颜色》

79、人一生，要干许多自己不喜欢的事。这一规则，以我的岁数和经历来看，可以倚老卖老地向你们说--是一条铁律。世上有些事，不是因为我们喜欢才去做，而是从长远看，从责任看，从发展看，必须做。——毕淑敏《幸福的七种颜色》

80、不要相信唯一。世上没有唯一的行当，只要勤劳敬业，有千千万万的职业适宜我们经营。世上没有唯一能成为你的妻子或丈夫的人，只要有自知之明，找到适合你的类型，真诚相爱，就会体验相伴的幸福。——毕淑敏《幸福的七种颜色》

81、旅行是一种学习，它给你用一双婴儿的眼睛去看世界，去看不同的社会，让你变得更宽容，让你理解不同的价值观，让你更好地懂得去爱、去珍惜。旅行让你以另外一种身份开始一种新的生活，进行新的尝试，让你重新发现自己。——毕淑敏《蓝色天堂》

82、我倒以为幸福的家庭，不妨成为回收情绪垃圾的炼炉。将成员的种种不快以至愤慨忧愁苦恼悲凉都虚怀若谷地包容下来，然后紧闭炉门，不再泄漏。让那炉中真火慢慢熬炼，直到怨气焚化成白色无害的灰烬，随风飘逝，不见踪影。——毕淑敏《幸福的七种颜色》

83、只要你感到是为自己而生活，世界也许就会在眼中变一个样子。写文章，为什么一定要发表？自己对自己倾诉，会使心灵平和。练书法，为什么一定要展览？凝神屏气地书写，就是与天地古今的交融。教学生为什么一定要到学校？做善事为什么一定要别人知道？——毕淑敏《幸福的七种颜色》

84、明白了压力的起承转合，找到了合适自己的减压方式之后，你的呼吸就会轻松一点，胸中的块垒也会松动出些许的空隙。坚持下去，持之以恒，你就会一寸寸地脱离沉重压力的吸附，把自己成功地拔出来。也许在某一个清晨醒来的时候，你突围而出，像蝴蝶一样飞舞。——毕淑敏《幸福的七种颜色》

毕淑敏最值得读的作品

她的代表作是《红处方》；但是我觉得她的那个中短篇集《女人之约》还可以；《血玲珑》也还好。

毕淑敏早期的以军旅题材为主，她细致地刻画了一个个个性鲜明、勇于追求爱情的女军人形象。她们不为严肃的军纪所束缚，遵从内心最原始的渴求，力图在沉默数千年的情感荒漠中寻找一丝光亮。

肖玉莲、朱瑞阳、游星，这三位女性对爱情的执着态度传达了毕淑敏中女性意识的初步觉醒。

人物评价

“毕淑敏太正常、太良善，甚至于是太听话了。即使做了，似乎也没有忘记她的医生的治病救人的宗旨，普度众生的宏愿，苦口婆心的耐性，有条不紊的规章和清澈如水的医心。

她有一种把对于人的关怀和热情、悲悯化为冷静的处方，集道德、文学、科学于一体的思维方式、写作方式与行为方式她确实是一个真正的医生，好医生，她会成为文学界的白衣天使。

昆仑山上当兵的经历，医生的身份与心术，加上自幼大大的良民的自觉，使她成为文学圈内的一个新起的、别有特色的、新谐与健康的因子。”

“毕淑敏与其说是一位作家，不如说是一位心理学家，她的每一部作品都是针对我们的心理疾患而开的心灵处方。这缘于她的善良和对人的心理隐秘的洞悉。”

毕淑敏经典作品排名

列表：

1、《昆仑殇》，1991年9月出版，中篇集。

2、《女人之约》，1994年7月出版，中篇集。

3、《生生不已》，1995年3月出版，中篇集。

4、《毕淑敏作品精选》，1995年5月出版，作品综合集。

5、《白杨木鼻子：毕淑敏短篇集》，1995年8月出版，短篇集。

6、《走出白衣》，1996年1月出版，随笔集。

7、《提醒幸福》，1996年1月出版，散文集。

8、《呵护心灵》，1996年3月出版，散文集。

9、《性别按钮》，1996年3月出版，散文集。

10、《没有墙壁的工作间》，1996年12月出版，散文集。

11、《素面朝天》，1996年12月出版，散文集。

12、《雪山的少女们》，19年6月出版，长篇儿童。

13、《非血之爱》，1998年9月出版，散文集。

毕淑敏作品

2008年5月《红处方》

2009年5月《心灵密码》

2010年4月《恰到好处的幸福》

2010年9月《幸福的七种颜色》

2012年6月《女心理师》

2011年4月《带上灵魂去旅行》

2011年6月《精神的三间小屋》

2011年9月《送你一颗光芒海》

2011年1月《蓝色天堂》

2001年《血玲珑》

2001年《有话毕说》

1996年12月《素面朝天》

2006年《逃跑》

2007年1月《爱怕什么》

2004年9月《女工》

2009年4月《拍卖你的生涯》

2011年6月《今世的五百次回眸》

2008年11月《雪山女兵》

教育2005年《我的成长我做主--青少年心灵快乐游戏》

散文作品

类别出版时间书籍名称

散文2015年1月

《青春当远行》

2015年3月《你要好好爱自己》

2015年1月《出发和遇见》

2015年2月《女生：我悄悄对你说》

2015年2月《男生：我大声对你说》

2014年11月《藏在这世界的优美》

2014年3日《人生终要有一场触及灵魂的旅行》

2014年2月《恰到好处的幸福》

2014年2月《温柔就是能够对抗世间所有的坚硬》

2015年6月《一个人就是一支骑兵》

2014年11月《拯救乳房》

2013年2月《柔和的力量》

2012年11月《预约幸福》

2012年11月《离太阳最近的树》

2015年5月《欣喜是自酿的》

2014年11月《程度逼近真实》

2014年11月《送你一条红地毯》

2014年11月《向好葡萄学习》

2014年11月《雪线上的蛋花汤》

2014年11月《女人之之约》

2015年5月《白云剪裁的衣服》

毕淑敏的经典作品有哪些

1、《女心理师》

写的是一个青年女子贺顿学习担当心理师的故事，然而拥有医生、心理师和作家三重身份的毕淑敏在这部“虚构的艺术”里，却没有把患者中任何一个人的述说原原本本地搬进，严格地遵循了一位心理医生的准则。但中的“虚构”并不影响其中所反映的来自社会和家庭问题的真实性。

2、《毕淑敏的成长课》

在本书中，毕淑敏以医生、心理师和作家的三重身份，为读者设计了七个心理游戏。这七个心理游戏，是每个人的七堂成长必修课，带领我们运用潜意识的力量，遇见并安置真实的内心，学会和自我、和他人、和世界温柔相处。

3、《毕淑敏的心灵课》

本书精选毕淑敏的心理纪实散文，是毕淑敏当心理咨询师时的手记合集，她以心理咨询师、作家和朋友的三重身份，为读者破解生活中的困惑和心理上的困扰。

本书风格质朴动人，以讲故事的方式为读者分析一个又一个贴近生活的心理咨询案例，在散文诗般的温润感性文字下，一股理性的力量力透纸背，为迷惘心灵送上一剂良药，给疲惫生活带来一缕阳光。

4、《毕淑敏的幸福课》

《毕淑敏的幸福课》是毕淑敏的重要代表作，《百家讲坛》的经典幸福课程。她用洞明练达的文字、舒爽清晰的逻辑，将十年的心理咨询成果诉诸笔端，通过真实案例，引导读者破解心灵锁链，远离无助、自卑、抑郁、焦虑等负面情绪，构建并长久拥有幸福的人生。